5 CONSEJOS PARA TRABAJAR DESDE TU CASA: HOME OFFICE

«5 Consejos para hacer Home Office»
La cuarentena y el distanciamiento social sugerido por los gobiernos de nuestros países esta obligando a miles de personas a trabajar y estudiar desde sus casas. Si tu no estas acostumbrado a desarrollar estas actividades desde tu casa no debes de preocuparte; Acontinuacion te compartiremos cinco consejos que podrían ayudarte a desarrollar tus actividades con calma y eficiencia.
Queda por aclarar que el home office no es una actividad nueva y que posiblemente con este aislamiento salgan muchos trabajos manejándose de esa manera. No hay que ver esto como menos trabajo al contrario si organizamos tareas y tiempo podremos desarrollar o terminar trabajo de manera eficiente o mejor que si estuviéramos físicamente ahi.
1- Busca el lugar adecuado para trabajar en tu casa
No olvides que si parte del trabajo implica estar conectado a Internet, trata de estar lo mas cerca posible del acceso que tengas a Internet.
2- Sonido
Esto depende ya de tu concentración, dado que muchas personas aumentan su nivel de concentración con el silencio absoluto otras necesitan de ruido a su alrededor. Si la música te hace sentir acompañada o acompañado, puede funcionar que pongas música sin letra o algún sonido que te transmita tranquilidad y armonía.
3- Horarios
Otro dato; Si sientes que tu horario no esta siendo efectivo proponte metas a desarrollar en ese horario si no te sientes satisfecho prueba con otro.
4- Agua y comida
Muy importante recuerda que el cuerpo es muy semejante a una maquina, maquina que necesitan de combustibles para trabajar. Hay que asegurarse de tener estos dos recursos cerca o haberlos consumido antes de desarrollar tus actividades ya que sin ellos podrías no dar la eficiencia necesaria para el trabajo
No comas platillos completos dado que estos podrían ser un distractor y aparte no disfrutarías la comida. Come cosas pequeñas (botanas y/o aperitivos) que te den energía como uvas, cacahuetes, etc. Si es que vas comer frente a la computadora.
5- Evita distractores
Todo aquello que consideres como distractor quitalo o apartalo por el momento, es decir celular, televisión o cualquier cosa que no deje desarrollar tu trabajo. Esto es lo mas difícil del home office pero te ayudara a ti en lo personal para lograr concentrarte en tus metas ya sean a corto o largo plazo logrando una mayor organización en tu vida.